« フィットネス効果 | トップページ | 残念なご婦人 »

2017年8月21日 (月)

10分休憩とハンドスピニャー

   

 

 


      
  
 

 

 

昨日の記事で

じっとしていると眠たくなる話を

描きましたが…

 

 

1

2

3

 


仕事にかかる前の暖機運転と

思って始めたネットサーフィンで

気がつけばどっと疲れている自分。
 
 
 
 
よく昼寝は15分くらいでいい、

寝過ぎるとその後の仕事効率が下がる

と聞くので…

 

4

 

 

タイマーをかけて…

 

5

6
   

 

10分って短いかな、と思ったが

アラームが鳴った時は、

ああ、これくらいで丁度いい、と思った。

 

 

つい脱線してしまう人は、ぜひ。

 

 

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

 

動画アップしました!

音が出ますよ、気をつけて。

 

 

 

↓応援クリックよろしくーうーうーうーうー

Bana015

 

↓バニラファッジも発進!

Bana_2

 

 

スポンサーリンク

 


 

↓鰹節やきそばでサノヨイヨイ

Banner_hitotama

Hitotama_2017_0821_3

 

↓今日の「嫁日々」情報

夫から離婚を切り出されたりおつむさん。

離婚に向けての話し合いをしましたが

3歳と1歳の2人の子どもの療育費で

折り合いがつきません。

りおつむさんへのアドバイスは

↓こちらからお願いします!

20151027_114547_9

 

現在、高校3年生のれいさんには

4才年上の彼がいます。

彼のことも大好きだし、彼の家族からも

可愛がってもらっています。しかし

れいさんのお母さんはこの交際に反対です。

れいさんへのアドバイスは

↓こちらからお願いします!

20151027_114547_9

 

 

 

 


|

« フィットネス効果 | トップページ | 残念なご婦人 »

コメント

ハンドスピニャー(^^;しろちゃんすてきです!ハンドスピナー先日甥っ子が持っていました(^-^)かしてもらってくるくるしましたo(^o^)o

投稿: ここり | 2017年8月21日 (月) 11時45分

にゃるみちゃん、しろみちゃん、かわいい!

投稿: nanairo | 2017年8月21日 (月) 12時01分

動画ありがとうございまーす!
ハンドスピニャーを囲む二匹…❤︎

投稿: えいた | 2017年8月21日 (月) 12時16分

いい方法だと思います。わたくし、タイマーのヘビーユーザーです!
何か家事をする時にはちょっと厳しいかな?
くらいの時間に設定して「鳴る前に終わらせる!」
とゲーム気分でやります。

お姉ちゃんが回して
妹は眺めるタイプなのですね。

投稿: うさぎのしっぽ | 2017年8月21日 (月) 12時45分

可愛すぎるーーーー♡♡♡

投稿: めんち | 2017年8月21日 (月) 13時06分

ネットサーフィンは時間潰しにはいいですが
我を忘れる?ととんでもない時間浪費。
そうそう、15分くらいのお昼寝は
推奨している企業もありますね。

しろみちゃん すご〜い!
好奇心が半端ない??

投稿: ぷーちゃん | 2017年8月21日 (月) 13時08分

しろ美ちゃんが回してるみたい(笑)cat

投稿: gogo | 2017年8月21日 (月) 13時09分

今まさに、ファッジさんのところに来る前にサーフィンしてました~。汗

投稿: カナリヤ | 2017年8月21日 (月) 13時50分

動画が可愛くて連続再生してしまいました~(^-^)

ところでファッジさんf(^_^;
気がついけば、になってるのに気がついちゃったよ~

投稿: まみこ | 2017年8月21日 (月) 14時20分

時間を決めるっていいですね。
ついつい自分に甘くなって延ばして
しまうのでタイマーでスパッと終わるのいいですhappy01

動くねこちゃんたち見れて嬉しい♡ラッキーな気分shine

投稿: coco310 | 2017年8月21日 (月) 14時48分

しろみちゃんすごい!!かわいい!!!!
うちでも買ってみようかな、と思っちゃいました。
(ΦωΦ)ミャッ

そしてネットサーフィン、わかります。
お米をといで、待っている間だけネットを…
と思いながら時間が経っていて電源入れ忘れたことが何度も 汗。
なのでそういうときもタイマーをかけるようになりました。
ネットに集中しすぎてなんでタイマーかけたのかさえ
思い出せなかったりすることもあり反省の日々…(´Д`)

投稿: かおり | 2017年8月21日 (月) 15時59分

しろ美ちゃんの回している手が、なんとも言えず可愛い☺️😍

投稿: ももんが☆ | 2017年8月21日 (月) 18時22分

しろ美ちゃん、上手に回すんですね〜。
ニャンズに癒されます。

投稿: アトム | 2017年8月21日 (月) 18時59分

初コメです!お盆休みに一気読みしましたよ!介護についていろいろ勉強になりました。
うちにも2匹のオスニャンコ(野良出身)がいます。下のにゃんこが同じく回してましたー😄

投稿: そら母 | 2017年8月21日 (月) 19時37分

にゃるしろどうしてるかなー
暑さに敗けてないかなーと思っていました。
かわゆすぎ!動画ありがとうファッジさん

投稿: にゃるしろファン | 2017年8月21日 (月) 23時08分

55年間ダンキー運転だと思ってました
まだまだ勘違いしている事があるんだろうな

投稿: パンダ子パンダ | 2017年8月21日 (月) 23時39分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« フィットネス効果 | トップページ | 残念なご婦人 »