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2018年1月23日 (火)

仁義なき戦い

   

 
 
 
 
 

 

 

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お互い憎しみしかない(怒)

 

 

ダンナは娘だと違う肩こり

母は娘とも戦っていた→肩こり

 

 

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


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離れて暮らす義両親から

よく電話がかかってくるうさたまさん。

1回の電話が1〜2時間と長く

内容は他愛もないことですが

電話をするのが当たり前のようになっていて

とても苦痛です。

うさたまさんへのアドバイスは

↓こちらからお願いします!

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↓涙もろいのは年のせいか。 

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コメント

肩凝りの原因は血行不良なので、ストレッチや肩甲骨回しで治ります。
使い捨てカイロのミニを両肩に貼るのもおすすめです。

投稿: リラ | 2018年1月23日 (火) 12時50分

いろんな意味で、ガチ♪

投稿: カナリヤ | 2018年1月23日 (火) 12時51分

10分も揉めるなんてすごい。1分が限界w

(背中を)踏んであげたらいいですよ。ラクだし。ダメかな?
肩を肘で(体重をかけて)押すのもオススメ。

投稿: あいり | 2018年1月23日 (火) 13時03分

野球選手のマエケン体操がかなり効果ありますよ!

投稿: セロリ | 2018年1月23日 (火) 13時24分

揉まれる側の10分はあっと言う間に過ぎるのに、
揉む側の10分って永遠かと思うほど長い。と、私は思います。

投稿: もこん | 2018年1月23日 (火) 14時21分

同じ~。
旦那から揉んでもらうと強すぎて痛い!
『もっと優しくー』と、懇願するも~願いかなわず。
もう、
揉んでもらうのあきらめてます。

投稿: るんくま | 2018年1月23日 (火) 14時22分

え~私はもみっこ交代なんて出来ません~
気を遣うだけだし気持ちよくないし
交代してやりたくないしsweat01
ファッジさんちは仲良しでいいコミュニケーションがとれて素敵ですheart04

私はたまに行くアロママッサージか
美容院のヘッドマッサージで気持ちよくなりたい

投稿: coco310 | 2018年1月23日 (火) 14時36分

10分揉むのはキビシイです。
こうなったらエステでもいらしたらいかがでしょ?
マッサージしてもらうといいかも。

東京は思いの外の大雪で朝から
庭の木や植え込みの雪落としでもうフラフラです。
(外回りは早起きした夫担当)
こんなに狭い庭なのに・・・。明日動けるかな?

投稿: うさぎのしっぽ | 2018年1月23日 (火) 15時00分

いつも楽しく読ませてもらってます。

マッサージチェアを買うという選択肢はいかがでしょうか?
私達夫婦も子供が独立し、認知症の義母は施設でお世話になっているのでキッチンとリビングをリフォームしました。
リビングにマッサージチェアを購入するべくただいま比較検討中です。

投稿: 雪国りんご | 2018年1月23日 (火) 15時12分

肩はもみすぎると逆効果になると聞いたことがあるよ。

血行不良だからできればお風呂上りにストレッチ、首を回すとか前や後ろに倒すとかやるといいですよ。

私も30歳過ぎてから結構肩こりでひどくなると吐き気がしました。

パソコンやスマホで余計同じ姿勢しているのでもう現代病ですよね。

ラジオ体操も朝やるといいとか。

投稿: ぽっぽちゃん | 2018年1月23日 (火) 15時56分

水泳とか、剣道をしていた人は、辞めると肩凝りになったとよく聞くので、私は家の中を移動する時にクロールで進み、戻る時に背泳ぎで戻るっていうのをやっていたらだいぶ肩凝りがしなくなりました。
長子に乗って肘を横にして回していたらドアノブにぶつけ、泣きそうな程痛い目にあったので、慎重にやる事をお勧めします(笑)

投稿: ※maki※ | 2018年1月23日 (火) 17時44分

同じくです夫婦でやり合うと男の方のが強いので、優しくやって 割りにあわん

投稿: たぬきち | 2018年1月23日 (火) 17時50分

痛いと言っているのにグイグイ揉むって、DVじゃん。
って、私が夫にされたら大喧嘩しちゃう。
そんなに強いマッサージがお好みなら、ツボ押し棒をグイグイねじ込んでやってはいかがかな?
もしくは換気扇のお掃除のように、マッサージもプロに委託しちゃってはいかがでしょう。

投稿: | 2018年1月23日 (火) 17時58分

うちも旦那は下手ですわ💦強すぎて痛い!
マッサージチェアーを買って使ってます…が
一度乗ったらダメになります♪( ´▽`)
気持ちよくって眠ってしまうし、離れられなくなる。

投稿: ももんが☆ | 2018年1月23日 (火) 18時32分

肩こりに蒸しダオルが効きまっせ。
レンジでチンしたアツアツタオル。
熱すぎ!くらいがちょうどいい。
で、冷めたらまたチンして・・私は5回を目安にしてる。
整体師さん曰く、毛穴から蒸気が入るのが良い、熱い〜冷めるの温度差が効く、だそうです。
でも、いちいち服を脱ぐのが面倒なんだけどね。

投稿: オラ | 2018年1月24日 (水) 08時52分

私は毎朝旦那さんの全身マッサージしてまーーす(^-^)/
もうお腹も大きくなってきて(妊娠8ヶ月)私も辛いところなので、私の代わりに旦那を癒してくれるマッサージチェアを検討している我が家です!
夜は私が腰が痛くてソファに横たわっていると、旦那がマッサージをしてくれます❤︎❤︎

投稿: えいた | 2018年1月24日 (水) 10時15分

痛いほどにグイグイ揉まれると
防御反応で余計に固くなっちゃうらしいです。

クリームさんは鍛えてらっしゃるので、外側からもみほぐすのは
難しそうですね><
さするぐらいで十分効果があると聞きますけど、
効果より気分の問題なんでしょうね。

うちは夫婦でお灸やってます。寝る前の癒やしタイム。
肩こりには、日中貼っておける、火を使わないタイプのも便利です。

>※maki※さん、おもしろいですね!
私も水泳教室に通っていたときは肩こり知らずでした。
家の中をクロールと背泳ぎ、やってみます♪

投稿: ヒラメ | 2018年1月24日 (水) 10時53分

クリームさん、右の肩甲骨の背骨に近い方が痛い場合は胆石の疑いもありますよ~。大丈夫ですか?
私もデスクワークで首・肩・背中がバッキバキになるのでストレッチを心掛けてます。
ラジオ体操も良いですよね。
マッサージチェアは高いし置き場所も困るので、ちょっと前に流行ったルルド(クッション)愛用してます。

投稿: まかろに。 | 2018年1月24日 (水) 10時57分

母が背中がいたくなって(肩こりからだと思われる) 夫が同じく肩こりがひどく 娘が猫背気味
そんなわたしに 友人がストレッチポールというのをすすめてくれました

そんなにかさばらないから ポチしていま届くのを待ってるところです
(私業者さんではないです(;O;)

効くのかな~

投稿: るる | 2018年1月24日 (水) 13時53分

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