心と体

2019年12月 2日 (月)

近視と遠視

 
 
 
 
 
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「見えない」と言い続けていた
お義母さんに悪態ついていた嫁もついに
「見えない」をつぶやき始めた。
 
 
 
若い頃から近視だけど
眼鏡やコンタクトでストレスはなかった。
しかし、遠くも近くもピントが合わないという
ストレスはなかなか辛い。
パソコンでイラストを描いている時は
拡大して描けばいいけど
全体のバランスが見えないのは辛い。
写真のピントが曖昧に見えるのもしんどい。
 
 
 
実は右目に地味に霰粒腫(さんりゅうしゅ)が
再発していたので、えいやっ!で眼科へ。
 
 
 
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雨が冷たい。
 
 
 
定額制のコンタクト会員だけど
ハードコンタクトって
失くさなければなかなか長持ちして
定額制じゃなくても、と思っていたが
いよいよ、こまめに調整しながら
ケアしていただこうと立ち上がったら
病院がなかった。
 
 
 
病院がなかった。
 
 
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは2本です!
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みいさんは、結婚4年目1歳の子のお母さんです。
とにかく今は子ども最優先な毎日ですが
夫からは「優先順位がおかしい」
「自分はもっと自由になりたい」と
言われます。
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妊活中のはるさんは
夫の地元に引っ越すことになりそうです。
はるさんの実家からは電車・バスを
乗り継いで7時間かかります。
考えると、心配事が次々とわいてきて
不安でおしつぶされそうになります。
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2019年11月27日 (水)

結果発表

 
 
 
 
 
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先日受けた、健康診査
診査結果が届いた。
 
 
 
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ダンナの老化が加速(汗)
  
 
夫婦とも重要な再検査はなかったが
私は視力があかんと注意され
ダンナは内蔵脂肪をなんとかしろ、と
注意された。
 
 
 
 
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嫁のナイスアドバイスは無視され
量を減らすことで
折り合いをつけていました。
 
 
内蔵脂肪は比較的簡単に
落とせる脂肪らしいので
ぜひ、がんばっていただきたい。
私はまず視力検査だけど
今使っているコンタクトが
遠近両用コンタクトで
両用マックス状態。
この上に、眼鏡になるのかな。
ああ、面倒臭い…(汗)
 
 
 
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!
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義両親とは近距離別居でつかず離れずの
良好な関係というこんこんさん。
しかし、実家の母から
長男の嫁なんだからもっと義両親と
密に関わるよう言われ、もやっとします。
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2019年11月26日 (火)

生姜湯にたどり着くまで

 
 
 
 
 
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今月は車で遠出の機会が多かったので
運転で眠くなるといけないと思い
お守り代わりに
「メガシャキ」という
ドリンクが買ってあった。
 
  
 
結局は飲まずに冷蔵庫にあったので
初めて飲んでみた。
その感想は
 
 
 
強炭酸濃厚ジンジャエール
なかなかのヒリヒリ。
そして目がしっかり覚めた。
 
 
 
ただ、カフェインが100mgも
入っているので
コーヒーや緑茶をよく飲む私が
思いついたことは… 
 
 
 
 
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よしっ!濃いジンジャエールを作ろう!
そしてそのまま買い物に行く行動力。
これこそが合法ドラッグの威力。
 
 
 
そして完成!
八角もシナモンスティックも入れたよ。
煮込んだエキス(?)を強炭酸で割る。
 
 
 
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体ポカポカの合法ドラッグ(笑)
 
生姜湯だと眠たくなりそうですが
ジンジャー濃いめの強炭酸割りなら、逆に目が冴えますよ!
みなさんもぜひ、お試しください。
 
 
 
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!
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結婚前はジェントルマンだったAIさんの夫。
しかし、結婚して2年が経ち
今は毎日イライラしているだけの
夫になってしまいました。
機嫌をとるのも難しく、
幼い我が子でも気をつかうほどです。
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2019年11月 7日 (木)

健康第一

 
 
 
 
年に1回の健康診査に行ってきましたが
自分の加齢を急速に実感して
帰ってきました(汗)
 
 
 
まず…
 
 
 
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身長と体重は想定の範囲内だったが
最近、フィットネスジムの計測で
高血圧をマークしており非常に憂慮する次第。
 
 
 
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手動式の血圧計で再計測になった。
去年までは、上が120前後で
血圧の心配なんかしたことがなかったのに
今年になって、高めで辛い。
 
 
 
そして左右盲最大の難関、胃のバリウム検査。
 
 
 
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もう若くはない。落ち着け私。
 
 
 
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華麗に2回転。
 
 
 
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ゲームオーバー。
 
 
 
一度つまずくと、もうダメ。
「あ、反対です」となんども言われながら
検査終了。
 
 
 
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もう、情けないやら悲しいやら。
でも病院のスタッフの方がみんな親切で
とても優しかった。
敬老精神が徹底された素晴らしい病院でした。
 
 
 
検査結果で、また落ち込むこともあるかもしれないが
とりあえず、ちゃんと受診できてよかった。
 
 
 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!
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現在17歳のアイさんは
派遣社員として働いています。
とても気の合う23歳の商業デザイナー
の男性にほんのり想いを寄せています。
そんな彼と2人で紅葉見物に行くことに
なりましたが
未成年と成人男性の交際で
気をつけることとは…
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↓ハロウィン表現の不自由展・その後。
 
 
去年の作品は確かに私が検閲した(笑)
 
 
 

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2019年10月31日 (木)

低気圧頭痛

 
 
 
この記事を描いた時→台風一過頭痛
ツイッターで…
 
 
 
20191031-95339
 
 
 
また聞きのまた聞きで
情報的には「知らんけど」と語尾につけますが
さっそく…
 
 
 
1_20191031110901
 
 
 
メイが入院した時に病院で用意された
着圧ソックスを思い出してさっそく出してきたが
実は着圧ソックスにはいい印象がなかった。
 
 
 
 
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しかし、初めての着圧ソックスは…
 
 
 
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そのまま履き続け…
 
 
 
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翌朝…
 
 
 
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思い込みが激しいタイプなので
「病は気から」かもしれませんが、
着圧ソックス気に入った!
 
 
 
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↓試しに買ってみた。黒色をね。
 
 
 
 
厚手だけど通気性がいいので
フィットネスジムにも履いていく勢い。
メイも低気圧に弱いので
勧めてみたところ快適とのこと。
 
 
 
だんだん激推しになってきましたが
ここにきてなんと!俺たちのダイソーでは
100円で売っているとの情報が!
まだ買ってないけど!
 
 
 
低気圧頭痛の方、
簡単に試せるので、よろしければぜひ。
 
 
 
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2019年10月14日 (月)

台風一過頭痛

 
 
 
 
この度の台風で被害に遭われました方々に
心からお見舞い申し上げます。
どうか1日でも早く生活が元通りになりますよう
心から願っております。
 
 
 
1_20191014073201
 
 
 
おすすめ耳体操
 
 
 
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しかし…
 
 
 
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あれ…?
 
 
 
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スポーツ後の筋肉痛が
忘れた頃にやってくるように
低気圧頭痛も加齢とともに
時差があるのか(寝込む)
 
 
 
ただ、ラグビーW杯の
日本対スコットランド戦では頭痛も吹っ飛びました。
もちろん、にわかファンですが涙がでそうでした。
素晴らしい8強入り!おめでとうございます!
 
 
 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
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今回のお話は、
というお話です。
他にもたくさんのお役立ち情報や
みなさんの体験談が掲載されています!
ぜひ、遊びに来てください!
 
 
 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!
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子育ては夫婦でしたいと
思っているちぇりーさんですが
妊娠中から夫は遅くまで飲み歩き
出産後も、子育ては義母に手伝ってもらえと
いいます。
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2019年10月10日 (木)

言葉に詰まった時の気まずさといったらもう

 
 
 
 
 
GI-BOX当選者の方には
当選メールを送りました!ご確認ください。
メールが届いていない方は
残念ながら落選です。
 
 
 
たくさんのご参加ありがとうございました!
 
 
 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆  
 
 
 
通っているジムでは月に1回
カラダチェックがある。 
 
 
 
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場の空気が悪くなってきたところで
ひねり出した言葉が…
 
 
 
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なぜ「炭水化物」がでてこなくて
「カーボ」がでてきたのかは不明。
新しいコーチに
なんかすごく面倒臭いヤツって
思われたかもしれない(汗)
 
 
 
帰ったら鯖缶やけ食いや。
 
 
 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
御嵩町認知症ケア講演会
汗と笑いの認知症介護
〜お義母さん!トイレはこっちです!〜
 
 
 
◆日 時/11月12日(火)13:30〜15:00(開場13:00)
◆講 師/バニラファッジ
◆内 容/在宅介護経験者としての体験談を漫画を使って講演します。
総アクセス数4億を超える大人気ブログ「7人家族の真ん中で。」の著者。
◆会 場/御嵩町中公民館3階大ホール
岐阜県可児郡御嵩町中2171−1
◆申し込み/不要・入場無料
◆問い合わせ/御嵩町役場 保険長寿課 高齢福祉係
電話:0574-67-2111(代表)内線2116
0574ー66ー2002(直通)
 
 
 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
突然、御嵩町と言われても
なんて読むの?どこ?って言う方が多いと思いますので
少し説明します。
まず御嵩町は岐阜県にあります(既視感)
岐阜県は日本地図の真ん中辺りにある海なし県です。
 
 
 
1090
 
 
 

宇宙から見れば、

同じ所で3回目の講演会。

 
 
 
でもね、圧倒的にバニラファッジなんか知らない
という方が多いんですよ。
それでも呼んでいただけるのは
地元ならではと思っています。
今回もがんばって講演します。
 
 
 
ただ今回は、
「バニラファッジ認知症介護
講演会2019」
なので、関市と講演内容は一緒です。
関市に参加された方は
くれぐれもご注意ください。
 
 
 
さて、可児郡御嵩町(かにぐんみたけちょう)
なんですが、知らないなんて言っていると
2020年に恥をかきますよ、奥さん!
なんと御嵩町は
来年のNHK大河ドラマの「麒麟がくる」の
聖地巡礼の地のひとつに(きっと)なります!
 
 
 
有名なゆかりの地、数々あれど
安土桃山時代の自然が今でも残っていそうな
手付かずの御嵩町(褒めてる)。
興味のある方はぜひこの機会に
下見をかねて遊びに来てくださーい!
 
 
 
申し込み不要!入場無料!
当日ふらりも大歓迎!
 
 

 
 
 
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子育ては夫婦でしたいと
思っているちぇりーさんですが
妊娠中から夫は遅くまで飲み歩き
出産後も、子育ては義母に手伝ってもらえと
いいます。
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2019年8月22日 (木)

蕁麻疹その後

 
 
 
 
 
 
蕁麻疹が発症して3日が過ぎ…
 
 
 
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出勤前のダンナに受診すべきか判断を仰ぐ。
 
 
 
私よりもずっと皮膚が弱く
洋服の素材アレルギーがあるダンナ。
私より皮膚疾患の経験豊富な割に
それで病院に行ったことがない男。
全然、説得力がない。
 
 
 
しかし…
 
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5_20190822070001
 
 
最近のお医者さんは本当に優しい。
飲み薬だけ処方され、帰宅。
 
 
 
夜、ダンナに報告。
 
 
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7_20190822070001  
 
 
 

自分では「いつも通りの暑い夏」と

思って過ごしていたが
ダンナから
「夏バテしていた」と言われた。
 
 
 
そういえば今年の夏は
辛かったかもしれない。
変な言い方かもしれないが
ダンナに言われて納得し、落ち着いた(笑)
 
 
 
Amazake
 
 
 
久しぶりに甘酒作り発動。
夏バテといえば「甘酒」だって
姉にも言われた。
そういえば母も最期まで愛飲していたね。
 
 
 
初めての甘酒作りは失敗
 
 
 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 

Photo

 

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今回のお話は、
というお話です。
大きな絵と文字で高齢者の方でも
読みやすくなっております。
おじいちゃんおばあちゃんも
楽しく読める漫画です。
ぜひ勧めてあげてね!
 
 
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!
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仲良くしているご近所のママさんが
いるホカホカさん。
両者とも車を所有していますが
出かける時、車を出すのは
いつもホカホカさん。
まるで足のように利用されます。
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↓愛知トレンナーレのがっかりポイントをヒトタマる。
 
 
 
 
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「酒気帯び手記」更新しました。
今宵も酔っ払ってます。
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2019年8月19日 (月)

初めての蕁麻疹

 
 
 
 
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蚊かなぁ、くらいに思っていたら…
 
  


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首や手足に蕁麻疹がでていてびっくり。

  
 
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食べ物のアレルギーは特になく
メイから「ストレス」と言われて
さらに驚く。



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なんていい響き。
気持ちが少し上がった(笑)
 
 
 
仕事環境はとてもいい方だと思う。
ストレスを感じているとしたら
「加齢」による何かではないか。
眉毛の穴が塞がれば多少落ち着くかも(笑)
 
 
 
ひと晩寝て、
だいぶ治まってきた。
とりあえず今日は
何か甘いお菓子でも作ろうか(笑)




お義母さんの場合
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!
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30歳のツキさんは妊活中です。
毎月生理がくるたびに絶望感を味わい
基礎体温で一喜一憂するたびに
心がボロボロになっていきます。
友だちや知り合いの妊娠報告があるたび
「おめでとう」と返しますが
辛くて羨ましくて泣けてきます。
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2019年8月 4日 (日)

「頚椎椎間板ヘルニア」私の場合

 
 
 
 
1_20190804035101
 
 
 
「けいついついかんばんヘルニア」は
「ようついついかんばんヘルニア」と
聞き間違えられることがよくあるが
「けいつい」は首から、「ようつい」は腰から。
そして私も「頚椎椎間板ヘルニア」と
診断された過去あり。
 
 
 
 
うつ病の辛さもさることながら
頚椎椎間板ヘルニアの
恐ろしさも報道されていた。
私は幸いにも投薬だけで完治したので
その過去記事をまとめておきます。
 
 
 
<発症>
 
 
 
<診断翌日>
1_41_20190804040601  
 
 
 
<1週間経過>
3_47_20190804040801
 
 
 
<4週間経過>
1_65_20190804041001
 
 
 
<さらに4週間経過>
2_20190620143001_20190804041301
 
 
 
そして、その後再発はなく
筋トレも以前と変わらず通っています。
ただ、歯の治療が始まりましたが(汗)
 
 
 
あの独特のしびれるような鈍痛は
我慢しようと思えば我慢できそうな
無理しようと思えば無理できそうな
そんな痛みでした。
忙しい人や若い人ほど
半日つぶれる受診を後回しにしてしまいそうですが
どうか、早め早めに受診を。
 
 
 
今日の記事は、私の場合ですが参考まで。
 
 
 
 
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「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!
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lilyさんは、夫と義父との3人暮らしですが
義父との同居生活に限界を感じています。
持病のある義父本人も
介護施設への入所を希望していますが
一向に話が進みません。
悩めるlilyさんへのアドバイスは
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20151027_114547_9
 
 
 
 
↓「うちわもめ」口ずさみながらのパタパタクリーム。
 
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バニラクリームの
「酒気帯び手記」更新しました。
今宵も酔っ払ってます。
↓お時間があったら、ぜひ。
 
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