心と体

2017年10月18日 (水)

実家にて3

   

 
 
 
 
 

 

 

 

 

昨日の続きです。

 

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というわけで、母とコーヒータイム。

 

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カッチカチやで!Σ(゚д゚;)

 

毎日、母がスイミングに

通っていることは知っていたが

驚異的な筋肉がついていた。

よそ見して、重い電気自転車の前輪が

縁石に当たりバランスを崩して

おっとっと、となったらしいが

自分は巻き込まれることなく

自転車だけ倒れたそうだ。

 

 

この筋肉なら確かに

「おっとっと」で済むだろうと思った。

 

 

201710

 

 

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↓今日の「嫁日々」情報!

今まで積み重ねてきた仕事のキャリアを捨て

夫の転職で田舎に引っ越したママさんですが

忙しくても2人の子どもを保育園に預けて

働いていた以前の暮らしに戻りたくて

仕方ありません。

ママさんへのアドバイスは

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あぁん、もうこれ、ホ・タ・テ

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2017年10月17日 (火)

実家にて2

   

 
 
 
 
 

 

 

 

 

昨日の続きです。

 

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3人で昼食。

 

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父は15年前に胃がんが見つかり

胃のほとんどを摘出していた。

帰省サプライズ2

 

 

癌を克服した父だが

あの頃は食事をすると体調をくずし

日々、ガンの再発におびえていた。

認知症のせいかもしれないが

そのストレスはもう消失しているようだ。

 

 

(もう少しつづく)

 

 

 

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↓今日の「嫁日々」情報!

ふうせんさんの息子さんは

中学生ですがここ数年、常に

「死にたい、楽に死ねないか」

「もう俺はダメだ」と言い続けています。

ふうせんさんへのアドバイスは

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夫婦共働きの、困ってる人さんですが

家事も育児もほぼ困ってる人さんが

1人でやっています。

ところが突然、家事育児のストレスを

夫から責められ「はぁ?」となります。

困ってる人さんへのアドバイスは

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あぁん、もうこれ、ホ・タ・テ

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2017年10月14日 (土)

ザワザワ2

   

 
 
 
 
 

 

 

 

 

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ブツブツ恐怖症だそうです。

そういえばダンナもメイも魚卵全般が苦手。

ダンナは煮豆が食卓に上がると

逃げていきます。

特に丸いひよこ豆が苦手。

 
 
 
 
左右はわかるらしい。

 

 


 

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↓今日の「嫁日々」情報!

小五の息子さんがいるマヨネさん。

たびたび担任が生徒からなめられている

ように感じるクラスの様子を聞いていました。

それは生徒側の生意気では、と

思っていましたが授業参観で

たしかに先生への違和感がありました。

マヨネさんへのアドバイスは

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偽装シリーズ→舞茸牡蠣フライやきそば。

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2017年10月10日 (火)

対策はつづく

   

 
 
 
 
 

 

 

 


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唇を指で塞がれる夢をみました。

 

 

前回の記事でコメントにもいただきましたが

やはりいびきが口の端からもれます。

で、ダンナは寝相が悪いんですが

いびきはあまりかかない。

 

 

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いびき対策には横を向いて寝るといい

とも聞きますが、横を向いて寝た朝の

ほうれい線が恐ろしくてね。

どうしても真上を向いて寝てしまう

面倒な年齢ですよ。

 

 

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↓今日の「嫁日々」情報!

ホッチキスさんのお父さんは旅行が大好きです。

毎回、ホッチキスさんのご主人が旅行日程を作り

旅費は両親が負担してくれます。

毎回、家族で楽しい旅になりますが

今回、お母さんから待ったがかかりました。

ホッチキスさんへのアドバイスは

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全具材を受け入れることは、さらさらない。

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2017年10月 8日 (日)

2日に1回のフィトネスクラブ

   

 
 
 
 
 

 

 

 

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報告する相手を完全に間違えた。

 

50過ぎてから

体重が増えることはあっても

減ることはなかった。

しかし減りましたよ、1.5キロ。

この秋、このまま乗り越えたい!

 


90過ぎてからの→
乙女心?

 

 

【BALMURA】中間報告

以前のトースターと比べると

すごく短時間で焼きあがるため

初めてのトーストは焦がしました(無念)

 

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↓引き続きお待ちしてます!

新婚のとまとさんですが

夫が同僚の女性と2人で食事に

行ったことがわかりました。

夫は職場の飲み会だと嘘をつき

とまとさんは夫を信じていました。


とまとさん
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2017年10月 5日 (木)

貼ってみた

   

 
 
 
 
 

 

 

 

秋の夜長、

空気の乾燥とともに喉が痛くなる昨今。

 

 

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いびきがうるさい、と鼻をつままれる嫁。
 
 
 
昔は「息をしていないかと思った」

と言われるぐらい

寝息の静かな女子だったのに。

 

 

口を開けて寝ている自分が

あまりにも残念なので、

薬局でいびき予防の

口に貼るテープを買ってきた。

 

 

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かれこれ3日ほど使いましたが
快適です。

非常に私は快適です。

いびきもなく喉の渇きもなく

ぐっすり寝たという感じがします。

テープが夜中に剥がれることもなく

朝、剥がす時も痛くないです。


 

そういえば、おばさんもよく

いびきをかいていました。

口内の乾燥予防に睡眠時は

マスクをしていましたが

このテープを使っていれば

舌がのどに下がることや

無呼吸症状もひょっとしたら

軽減したかもしれません。

 

 

合う合わないがあるかもしれませんが

悩んでいる人は試してみてもいいかも!


 

 

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 

おかげさまで「人気記事ランキング」で

1位になりました!

 

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今回は当ブログでもすっかりお馴染みになった

リピートーク=高齢者の繰り言

にスポットを当てて書き下ろしました!

大きな絵と文字で高齢者の方でも

読みやすくなっております。

おじいちゃんおばあちゃんでも

楽しく読める漫画です。

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↓今日の「嫁日々」情報!

ゆかさんは自分の母親への不信感が強いです。

新婚のゆかさんですが、

夫は理想的な両親に育てられた末っ子で

ゆかさんの気持ちを理解するのは

とても難しいようです。

ゆかさんへのアドバイスは

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2週間前に癌を告知された太郎さんですが

その日を境に夫の体調が悪くなり

夫がうつ病になってしまいました。

自身の手術も控え、夫を気遣うのも

限界です


太郎さん
へのアドバイスは

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遠距離恋愛中のサキさんですが

結婚生活をどちらで送るかで揉めています。

喧嘩になるといつも折れるのはサキさんですが

今回はゆずれません。

サキさんへのアドバイスは

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2017年8月30日 (水)

泣き止む

   

 

 


      
  
 

 

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アラフィフ泣き止む。

 

 

「もーっ!」とか「はぁー?」とか言わない。

なんか今どきの男の子は優しいよね。

ダンナだったら過去の失敗も

さかのぼって注意されそう(笑)

 

 

あのやかんは今夏もフル活動!

我が家のやかん事情

 

 

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

 

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 ↑おかげさまで「読者の体験記」カテゴリーで

1位になりました!

 

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大きな絵と文字で高齢者の方でも

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↓今日の「嫁日々」情報

66歳の若さで亡くなったかなさんのお母さん。

こんなに早く亡くなるのであれば

自宅で看病をしてあげればよかったと

2年たった今でも

悔やみ続けてしまうかなさん。

かなさんへのアドバイスは

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ググれカス!食べれ天カスやきそば!

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2017年8月28日 (月)

3ヶ月に1回婦人科へ

   

 

 


      
  
 

あれから→実感50代・その後

今は3ヶ月おきに婦人科に通院している。

 


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初めて受診した時を思うと

心身ともに順調な毎日を送れている。

そこで思うのは、この通院は一体

いつまで続くのだろうか?というとこ。

 

 

実はその答えを1年前に

ラジオでご一緒させていただいた

医師の村崎芙蓉子先生に聞いた。

村崎先生は婦人科医療の第一人者で

身を以て更年期のホルモン治療を

開拓してきた方だ。

 

 

現在82歳の村崎芙蓉子先生は

今でもホルモン治療をしていると

話してくれた。

途中、治療をやめてみた時期もあるが

生きる高揚感がなくなってしまい

再開したと話してくれた。

今は医師としての仕事を続けながら

嵐のおっかけもできるとお話してくれた。

 

 

そんな先駆者をリスペクトしながら

私も今の婦人科をかかりつけ医として

身体のメンテナンスを続けていこうと

思ってます。

 

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

 

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 ↑こちらのサイトの

「読者の体験記」カテゴリーで

記事を掲載していただきました。

 

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描き下ろしです。

大きな絵と文字で高齢者の方でも

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おじいちゃんおばあちゃんでも

楽しく読める漫画です。

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結婚を機に義両親との関係が

悪化したえめさん。

さらに子どもを授かるまで、

さんざん悪口を言われ続けました。

出産から始まるたくさんの行事を考えると

妊娠中からきが重くなります。

えめさんへのアドバイスは

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パート勤務の美鶴さんは義両親と

同居していますが、

同居当初に美鶴さんが言った

「お財布は別で」から家族の

経済DVが始まりました。

幼い子を2人連れて離婚を考えています。

美鶴さんへのアドバイスは

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2017年8月20日 (日)

フィットネス効果

   

 

 


      
  
 

 

 

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フィットネスクラブに通い初めて

かれこれ1ヶ月。

年相応のゆるい筋トレのおかげで

2日に1回という高い出席率で続いている。

 

 

目に見える美容効果は特にないが

身体を動かすことが面倒じゃ

なくなってきて家事がはかどる。

やってて楽しい。

 

 

しかし…


 

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身体を動かさないと眠くなる自分。

 

 

来年度の「嫁好みな嫁暦」の制作や

新しくいただいたお仕事の企画など

ジワジワと溜まってきた。
 
  


みんなもそろそろ夏休みの宿題が

ジワジワと溜まってきたかな?

ウフフ、一緒にがんばろうね!!

夏休み4コマ

 

 

 

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↓引き続きお待ちしてます

出産を機に夫が経営する会社に

転職したともこさんですが

帰宅後も仕事の延長のようで

全くくつろげません。

しかも夫は家事育児はノータッチです。

ともこさんへのアドバイスは

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↓お盆はやっぱり精霊馬やきそば

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2017年8月18日 (金)

自撮り

   

 

 


      
  
 

 

 

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昔は…


 

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しかし今は…

 


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たしかに苦しそうだった。

翌日も「痛い痛い」と喉を気にして

食欲もいつもの半分以下だった。

 

 

さすがにちょっと心配してあげたら…

 


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のどの自撮り写真を見せてくれた。

くっきりきれいに口内が撮れていた。

アイフォンすごい。

そう、そしてそこに写っていたのは

大きな口内炎だった。う〜痛そう。 

 

 

現在、チョコラBBとマヌカハニーで

熱も下がり快方に向かってます。

 

 

マヌカハニー購入記事はこちら

にわか健康志向

 

 

 

 
 

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