フィットネス効果
フィットネスクラブに通い初めて
かれこれ１ヶ月。
年相応のゆるい筋トレのおかげで
２日に１回という高い出席率で続いている。
目に見える美容効果は特にないが
身体を動かすことが面倒じゃ
なくなってきて家事がはかどる。
やってて楽しい。
しかし…
身体を動かさないと眠くなる自分。
来年度の「嫁好みな嫁暦」の制作や
新しくいただいたお仕事の企画など
ジワジワと溜まってきた。
みんなもそろそろ夏休みの宿題が
ジワジワと溜まってきたかな？
ウフフ、一緒にがんばろうね！！
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出産を機に夫が経営する会社に
転職したともこさんですが
帰宅後も仕事の延長のようで
全くくつろげません。
しかも夫は家事育児はノータッチです。
ともこさんへのアドバイスは
↓こちらからお願いします！
↓お盆はやっぱり精霊馬やきそば。
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コメント
体が軽く感じるのは
とてもいいことですね。
家事はやろうとすれば
キリなくありますもの。
やればやるほど疲れも出ますから
お昼寝も大事かも？です。
あくまでもお昼寝も軽く^_−☆
投稿: ぷーちゃん | 2017年8月20日 (日) 11時48分
1コマ目のガラス越しのニャンズかわええ(o^^o)
フィットネスは2日に一回通ってるんですね！
凄いです！
投稿: えいた | 2017年8月20日 (日) 12時27分
連日の猛暑に負けて夏バテ気味です。
小ちゃいツインズのように「あとで」「あとで」と家事を先延ばしにしています。
早く涼しくなって欲しい！
投稿: アトム | 2017年8月20日 (日) 13時35分
ゆるい筋トレだから、いいんですよね（笑）我々の世代はとにかく続けるのが大事ですから🤗ゆっくり体力をつけていきましょ。でも、もうひと月ですかぁ、早いですね。頑張れファッジさん💪
投稿: ももんが☆ | 2017年8月20日 (日) 14時52分
日々体力のなさを感じております
暑さもあり、家事がつい後回しになってしまいます
私の趣味は松茸とりで、これからシーズンになりますが、山に登れるか
心配なのです
投稿: おひろみ | 2017年8月20日 (日) 15時08分
ここ最近全然掃除していなかった！
・・・頑張らなきゃ。
投稿: カナリヤ | 2017年8月20日 (日) 17時48分
パソコン仕事で眠くならない方法ありますよ～
まっすぐ立った姿勢でモニターが正面に見える位置にパソコンを置きます。
ノートパソコンだったら別付けキーボードが必要ですけど、首を傾けないから肩こりもしません。
なんなら足踏みしながらでもできますし。
投稿: くるみ | 2017年8月20日 (日) 22時59分
ストレッチマン？
違うかな。
投稿: | 2017年8月21日 (月) 06時54分
私もジムに行こうかな
投稿: ちよ | 2017年8月21日 (月) 10時15分