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2021年7月15日 (木)

体が硬い

 
 
 
 
突然の雷雨に驚く毎日ですが…
 
 
  
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体が硬くてホントしゃがめないよねぇ(汗)
 
 
 
テレビからの情報ですが、
「雷しゃがみ」というらしいです。
気になる方は検索してみてください!
 
 
 
‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
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発達障害、不登校、高校中退、大学中退、ニート。
長くて短い24年間の七転八倒を描いています。
気になる回の1話だけでもその時の状況や事件(!)が
伝わるように愚直に書きました。
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その後、ちょうちょうさんの同意の元
閉鎖病棟に入院となりましたが
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コメント

WCが洋式になったあたりから
しゃがむコトほぼなくなりましたからね
雷なったら車に避難するワシ

投稿: ひのえうまま | 2021年7月15日 (木) 00時07分

ぅお(☆。☆)? 
クリームさんが、ドラえもん音頭を踊ってる(汗)Σ(-᷅_-᷄๑)

しゃがむのは知ってましたが、足が不自然すぎて、
2-30秒しかできないと思います(汗)
後ろへゴロンってなるか、前のめりに倒れるかだと思う(汗)

投稿: O3 | 2021年7月15日 (木) 00時22分

そんな避雷の仕方があったなんて知りませんでした‼️
今度試して……みません(^_^;)

投稿: キャバレモン | 2021年7月15日 (木) 06時42分

 くろみちゃんがクリームさんとシンクロしているところが、かわいいですね。

投稿: にゃんきち | 2021年7月15日 (木) 06時59分

ダメだぁ〜バランス悪いししゃがめな〜い😝
まずは雷から逃げることにしますわ
🏃‍♀️🏃‍♀️

投稿: ささこん | 2021年7月15日 (木) 08時22分

前回のブログもそうですが、ファッジさん可愛いですよね。
めっちゃしっかりしてるお母さんなんですが、ちょっとウッカリさんなところもあって可愛い。今日みたいに冷ややかなところも可愛い。たまらない。
私もそんな50代になりたいなぁ。

投稿: エレキピア男 | 2021年7月15日 (木) 12時00分

やってみたらまだしゃがめました😅

投稿: peanosuke | 2021年7月15日 (木) 12時22分

クリームさんに同じ。
わたしは体が硬い+筋肉がないのでしょう。。

今回の雷座りとは関係ありませんが、山を登るときや階段を上るときよりも下るときのほうが3倍くらい筋力を使うそうで、椅子や便座に座るときにゆっくり座ると筋力アップに効果があるそうです。
歩けなかった80過ぎ?のかたが、これをやって歩けるようになっていました。(ためしてガッテン参照( ´艸`))

父にも勧めています。
父は無理せず最初は何かにつかまって、徐々にならしています。

わたしは筋力つけて、雷座りに再度挑戦してみます。

投稿: たまちゃん | 2021年7月15日 (木) 13時47分

今、まさに雷がーー!!
室内ですが、「雷しゃがみ」やってみました。
ハハハ、
思ったとおり~クリームさんと同じでした~。

投稿: るんくま | 2021年7月15日 (木) 14時50分

くろちゃん・・・めっちゃ、めっちゃかわいい!(あれ?)

投稿: カナリヤ | 2021年7月15日 (木) 18時04分

すみません、職場で読んで吹き出しました😆
笑ってる自分は出来るのかと
やってみましたら、
出来ましたー😊

投稿: とら美 | 2021年7月15日 (木) 21時37分

一緒にやってるくろちゃん、かわいいです!
そうそう、これは覚えておくといいそうですね。
踵をつけておくのも大切ですが
足の裏はべったりつけないで、つま先で立って
できるだけ地面との接点を少なくするのが
いいらしいですけれど、ますますバランス取れませんよね!

投稿: うさぎのしっぽ | 2021年7月15日 (木) 22時32分

うさぎのしっぽさん~足の裏をべったりつけた方がしゃがむの
難しいですよ。
ちょっとバランスとるのが難しいけど
つま先で立ってる方がしゃがめます。
やってみて下さい。あれ?でもそれって高齢者あるある?

投稿: るんくま | 2021年7月16日 (金) 13時25分

こんにちは、いつもブログ拝見しています。(初コメで長文ごめんなさい)

雷しゃがみについでですが、バニラさんポイントは合っているのですが順序が逆であらせられます。

膝をついてしゃがんでから上半身をできるだけ前かがみに
↓
両足の踵と踵をつけそのまま爪先立ちに(茶道で正座から立ち上がる時に足を立てますが、その状態で後ろから見て「ハ」の字の状態、、、この説明で了解かなぁ?)
↓
そして!両手で耳を塞ぎます

両足の踵をつけると雷の電気が地面から足へと入ってきても、反対側の足へUターンさせて地面に返すことができ、電気が上半身まで流れてくるのを防ぐことができるため、命を守ることにもつながります。
また、爪先立ちをして身体と地面の接地面をなるべく少なくすることも大切です。こうすることで、地面から身体への電気の侵入を最小限に留められます。
また荷物等は体から離したほうがいいようですが身に付けている貴金属を離しても人体に元々金属元素があるため効果はないそうです。
ただし
✖︎傘をさすことは金属+尖っているので避雷針状態になる
✖︎木の下に避難する→側撃雷のリスクが最も高い
✖︎腹這いになること→接地面積が多い状態←落雷した場合電気が侵入し易くなる(心臓直撃)

雷好きで、なので、あちらこちらのブログ等のメモ(コピペ)していたものをまとめてみました。不都合があれば削除してくださいませ。
暑くなってまいりますので御家族皆さまニャンズさんともご自愛ください。

投稿: 通りすがりの雷でぃーん | 2021年7月17日 (土) 22時44分

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