結構たくさんいた
同じ悩みの人がいないか検索したら、子育て中のパパママの叫びがたくさんヒットしたらしい。
赤ちゃん、2時間おきに起きるよね、懐かしい。
ちなみにメイはPCワークが多すぎて運動不足だと思う。
赤ちゃんどころか、肩や背中や腰のコリが私よりひどい。
note「ブログで描けなかったこと。」更新しました!
今年もnote創作大賞2025にエントリーしました!
今年は「オールカテゴリ部門」からエントリーしました。
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エントリー作品はこちら↓
トップ画像と本文のイラストのギャップが大きいのですが、両方とも私が描きました(笑)
今までブログで書き留めた記事の中から自分の大好きな記事をリメイクして掲載しました。
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発達障害、不登校、高校中退、大学中退、ニート。
長くて短い27年間の七転八倒を描いています。
気になる回の1話だけでもその時の状況や事件(!)が
伝わるように愚直に書きました。お時間がありましたら、ぜひ。
(68)6月のごめんなさい←NEW
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コメント
私も2時間おきに目が覚めます。おばさんですが(笑)ホットフラッシュ、水分の摂りすぎによる夜間頻◯。もう寝た気がしないです。
投稿: やよい | 2025年7月16日 (水) 22時28分
ほっこりしました( ´∀`)いつも笑いに昇華させるところ大好きです
投稿: むーたん | 2025年7月17日 (木) 06時39分
私真面目にめいちゃんの事心配しています。
pcワークが体に負担になってきてる前触れのような、、、
過重なpc作業は自律神経に来ます、
私は過去にメニエール症候群になってしまいました。
激しい嘔吐、閃輝暗点、めまい、ふらつき等々に悩まされました。
自分なりの傾向と対策を見だすまで、しんどい思いをしました。
お医者さんからしつこく言われたのはその日のうちに就寝すること。
それまでは日を跨いで午前1時2時に床に就くのが普通だった日常、
12時までには必ず就寝することを心掛けました、おばさんシンデレラです、いや老女シンデレラか
メイちゃん、ダンスかエアロビクスか、なさったらいいなあとおせっかいばあやは思いました。
投稿: 腰椎折っちゃったおばさん | 2025年7月17日 (木) 08時24分
眠りが浅いのかもしれませんね(;^_^A
ホルモンバランスが男性よりも複雑な分
ずっとだと、ちょっと心配になりますよね(;^_^A
同じ人がいないか調べるの、わかります(;^_^A
ファッジさんって、よく困った人を見かけて、
声をかけたり、助けたりしてるほうですよね?
それで、実は、私もそういうことが多い方なんです(汗)
どうも、通掛聞造(とおりがかり きくぞう)的な
立ち位置にいるように思われます(汗)
※通掛聞造(とおりがかり きくぞう)ーーーー
小林よしのり作『おぼっちゃまくん』の登場人物。
主人公の茶魔が迷子になるとどんな場所にも偶然通りがかり、道を教える。
人間関係とかには、鈍感なのに
かなりピンポイントで、困った人に出会って、なんかやってます(;^_^A
たまたま、通りすがっただけにしては、探してもちょっといないんじゃないか?という感じのなかなかの適任者だったり、
ナイスタイミングだったりします(汗)
それで、
前に検索してみたことがあるんですが、
やっぱりいた(汗)
それに、世の中、広くて、犬も歩けば棒に当たるレベルで
人が困ってるところにぶつかる人もいるようで、
ねらってぶつけてる?って感じです(;^_^A
だからどうだ?って言われれば、どうでもないんですけどね。
なんか、そういう人って、いるみたい(;^_^A
投稿: O3 | 2025年7月17日 (木) 11時58分
確かに2時間おき・・・・なら、子育て世代にヒットしますよね(笑)
眠れない時に、無理に寝ようとして、余計色んなことを考えて眠れなくなってたのですが、「眠気が無いのは、眠りが十分なんだ」と深く気にしなくなってからは、眠くなるまで本読むか、ホットマスクで目を閉じてました。
最近は本を見ただけで眠気に襲われて、それはそれで(笑)
若いときに連日徹夜で作業していた・・・なんて事を思い出すけど、今は絶対無理な年齢になりました(笑)
寝る前1時間はPC作業やめて目を休ませてあげた方が良いかな。
スマホやPCの画面で、目の奥が興奮状態(昼間に作業してるのと同じ状態)になると、眠りも浅くなりやすいと聞いてから、私も止めましたよ。
投稿: ぶぅ | 2025年7月17日 (木) 12時46分
たぶん 脳の疲れと体の疲れのバランスが悪くて
うまく眠れないんじゃないかと思います。
ジムとか水泳とか、、いや、歩くだけでもいいので
時間を決めて「これも仕事の一環」と実行しましょう。
↑
これ、このまま私自身に当てはまる。
投稿: るんくま | 2025年7月17日 (木) 15時12分
イビキとかはないですか?
私はイビキがひどく、ここ近年何度も目覚めるなど昼間の眠気も強くなって睡眠外来に行きました。
結果、無呼吸症候群の重症で即治療です。
日本では300〜500万人。実際に治療に至るのは50万人だそうです。
自覚なく治療しないでいると、その死亡率は驚愕の数字です…
メイちゃんはまだ若いですが、最近は若い人も多いそうです。
睡眠不足って死に至るんですよ…
お気を付けください😞
投稿: 鐘子 | 2025年7月17日 (木) 20時37分
2時間おきに目が覚めると熟睡感がなくって辛いでしょ。
検索すると赤ちゃんって笑えました。
きっとメイちゃんはPCを長い時間見るお仕事みたいなので脳もなかなか休めないのかしら。それにこの暑さで熟睡は難しい😓。ファッジさんの言うように散歩とか少し運動と気分転換いいですよね。あと、目、肩、腰のコリは注意ですよ。ちなみに私はコリにアリ○ミン飲んでます。
効くか効かないかは…あなた次第です♪メイちゃん、ご自愛を。
投稿: ささこん | 2025年7月17日 (木) 21時22分