心と体

2022年12月12日 (月)

健康診断で感じたこと

 
 
 

ダンナと一緒に健康診断に行ってきた。
若い頃は、ただただ面倒臭くてやだなぁ〜と思っていたが
アラカンともなると、早期発見早期治療!と前向きだ。
 
  
 
 
ただ、健康診断の日は朝食が食べられないので
今も昔も朝食大好きな私は非常につらい。しかし…
 
 
 
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年を重ねて、なんらかのプライドもなくなった。
そして、去年同様…
 
 
 
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血圧測定は3回計った(汗)
 
 
 
そして、左右盲の最大のピンチ「胃のバリウム検査」!
最初のうちは、左右の指示に落ち着いて対応できたが
やはり1回転したあたりからおかしくなり、ついには…
 
 
 
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恋愛ドラマの切ないセリフのようなこと言われた。
 
 
少し前は長く長く感じた健康診断だったけど
今年はあっという間に終わった。
バリウムの飲む量も以前より少なくなったような気がする。
案内してくれるスタッフの方もめちゃくちゃ丁寧で優しい。
この調子で、この先健康診断の負担がどんどん減るといいな。
 
 
 
あとは結果。どうかダンナも私も何もありませんように…
 
 
 
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note「ブログで描けなかったこと。」更新しました!
 
 
 
 
 
 
 
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市川大楽園製茶店のビジュアル展開を
みなさまの(株)バニラデザインが担当しました!
このたび、商品パッケージ、新ホームページともに完成し
市川大楽園製茶の本当に美味しいお茶をたくさんの方に
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発達障害、不登校、高校中退、大学中退、ニート。
長くて短い25年間の七転八倒を描いています。
気になる回の1話だけでもその時の状況や事件(!)が
伝わるように愚直に書きました。お時間がありましたら、ぜひ。
 
 
 
 
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お嫁さんな日々にお悩みが届きました!
みなさんからのアドバイスお待ちしてます!
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夫が一方的に、飛行機で1時間半程かかる自分の地元で
転職を決めてきてしまったというみつきさん。
子どもが来年の3月に卒園するので、その前に
夫が先に1人で引っ越すと話をどんどん進めていきます。
夫についていくことにメリットとデメリットがあり
みつきさんは答えがでません。
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2022年10月23日 (日)

コロナ療養期間最終日

 
 
 
 
 
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ダンナが出勤するのを見届け…
 
 
 
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柵を2回跨いだだけで、太ももが筋肉痛のようにプルプルと震えて痛かった。
アラカン、コロナで体力筋力激落ち(汗)
 
 
 
それでもメイとリュウと私の3人の中で、1番症状が軽かったのは私だと思う。
高熱の後、メイは咽頭痛とひどい咳で苦しみ
リュウは高熱の後、よく例えられる「割れたガラスを飲み込むような咽頭痛」と嘔吐で苦しんだ。
2人とも、症状が治まってからの回復はめちゃ早く
療養期間が終わる頃には食欲も出てきてひと安心でした。
 
 
 
ダンナとケンには感染することなく、最後に感染した私の療養期間は終わりました。
 
 
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頑丈なバスケ部男子もバニラに来たら素敵なデザイナー!
ぜひ!ご一読ください。ദ്ദി ˉ͈̀ˉ͈́ )
 
 
 
 
 
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発達障害、不登校、高校中退、大学中退、ニート。
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気になる回の1話だけでもその時の状況や事件(!)が
伝わるように愚直に書きました。お時間がありましたら、ぜひ。
 
 
 
 
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木炭さんは5年お付き合いしている彼がいます。
結婚を前提に同棲を始めましたが
それまでは、結婚に大賛成だった木炭さんの母が
それ以後、彼の悪口を言うようになりました。
突然の変わりようで、有ること無いこと家族に吹聴します。
悩める木炭さんへのアドバイスは
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2022年10月 6日 (木)

その威力

 
 
 
 
 
 
 
 
 
今回のお話は、
というお話です。
「毎日が発見ネット」では他にもたくさんのお役立ち情報やみなさんの体験談が掲載されています!
ぜひ、遊びに来てください!
 
 
 
今日のブログ記事はまた後ほどアップします!
 
 
 
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溶かしバターをたっぷりと塗ったレーズンシュガートップを焼いた。
自分の焼いた好きなパンランキング堂々の2位。
 
 
 
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とにかくなんでも美味しく感じる季節になったが…
 
 
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しかしカラダ測定は体重を測るだけではない。
 
 
 
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秘密兵器→魔法のくびれ
 
 
買ったすぐは面白がって着ていたが、さすがにリラックスしたい時は避けていたら
だんだんタンスの肥やしになり始めていた。
しかし…
 
 
 
 
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これにはコーチ以上に私が驚いた(笑)
去年の今頃はこんな感じだったから→体測定の怪
 
 
自慢じゃないが、でっかい双子(3100g+2500g)産んでいるので
お腹周りはいつまで経ってもボヨンボヨン。伸び切った皮は2度と戻らない(泣)
 
 
コーチがめちゃくちゃ驚いているので、さすがに
「着圧下着でズルしてます」と白状した(笑)
しかし、着ると着ないとではこんなに違うのかと驚いた。
 
 
 
体重は変わらず、ウエストだけ細くなるなんて(数字上はw)
うん、ちょっと若返った気がして、うれしかったよ。
 
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てんこまさんの小6の息子さんは小4まで仲のよかった友人から
陰口を言われるようになりました。
塾でも「あいつ性格悪い」「うざい」と言っているのが耳に入るそうです。
てんこまさんがそのお母さんに直接相談をすると
「確認して、やめるように言う」と返事をもらいましたが
それ以後も一向に陰口はなくなりません。
悩めるてんこまさんへのアドバイスは
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2022年2月10日 (木)

支配される

 
 
  
 
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ひと晩明けて今朝はいつもの体温に戻り、なんとなく落ち着いたが
体温が上下している間は、やはり何も手につかず心細かった。
早く、本当に早くこのコロナ禍が落ち着くよう祈るばかりです。
 
 
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インスタ更新しました!
 
 
姑シスターズとの同居生活始まり始まり〜
 
 
 
 
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妊娠5ヶ月目のもちこさんですが
妊娠6週目くらいからつわりが始まり、空腹中も食事後も
ずっと気持ち悪い状態が24時間続いていました。
妊娠中期になれば楽になるという情報を希望に耐えていましたが、
18週の今もつわりは続きただただ苦しいです。
大好きな仕事も続けられなくなり、さらにコロナ禍で
この先のことを考えるとは不安しかありません。
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結婚して半年が経つむうこさんですが
結婚してから夫のモラハラ傾向が強くなってきました。
結婚前の男友だちのことで突然感情的に怒り出し
暴言、物を投げる、軽い暴力をふるうこともあります。
離婚を切り出すと
う少し頑張ってほしい、俺も怒らないようにする」と
言ってきます。
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2021年11月21日 (日)

体測定の怪

 
 
 
 
通っているフィットネス・ジムでは
月に1回体測定がある。
 
 
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だんだん変な体型になっていくよ???
 
 
 
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そして、インスタ始めました。
古い記事を加筆しインスタ用に描き直しました。
 
 
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こちらは子育てメインの漫画になります。おやすみの日、お時間があったらぜひ!

 
 
 
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ずいぶん間が空きましたが
note「ブログで描けなかったこと。」第27話「リュウの10月」更新しました!
 
 
 
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今回も購読料100円になります。よろしければ、ぜひ。
 
 
 
 
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ぺこさんの夫はいつもは優しいのですが、
子どもが産まれてからは、すぐ怒るようになり
特に同居しているぺこさんの母にひどく当たります。
そしてペコさんは、夫が10ヶ月の我が子に触ろうとすると
嫌悪感か吐き気すら感じるようになってしまいました。
悩めるぺこさんへのアドバイスは
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2021年8月10日 (火)

コロナワクチン接種してきた!

 
 
 
 
 
1回目は近所の集団接種会場で…
 
 
 
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集団接種の名にふさわしく、10人単位くらいで移動。
初めてでドキドキだったが無事完了。
 
 
 
その3週間後の2回目の接種は、同じ会場はすでに締め切られてて
遠くの大規模な接種会場となった。
 
 
 
再びドキドキで接種会場へ。
 
 
 
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全く不安も迷いもなく誘導されて
受付から接種まで5分ほどのできごとだった。
そして15分の様子見後、帰宅。
驚くほどスムーズで感動の2回目だった。
 
 
 
帰宅後の副反応ですが、若い人ほど強いと聞いていたけど
特に発熱もなく、接種した左腕がちょっと重いくらいだった(おかしいなぁ?)
でも家族にそこは内緒で翌日はずっと副反応を理由に食っちゃ寝ゲーム、食っちゃ寝ゲームの充実した1日を過ごしました。
 
 
 
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note「ブログで描けなかったこと。」第25話「発達障害の息子たちと歯医者さん」
更新しました!
 
 
 
今回は無料の部分にも漫画を描きました。
興味のある方は、ぜひ無料部分だけでも読んでみてください!
有料部分は今回も100円になります。
 
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職場での愚痴が止まらないありさんの夫。
「また言ってるわー」
と聞き流しつつ適当に同意していましたが
毎日毎日事細かに聞かされてうんざりです。
話をはぐらかしても、すぐ愚痴や悪口になります。
楽しいはずの晩酌も苦痛でしかありません。
悩めるありさんさんへのアドバイスは
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2021年7月19日 (月)

早朝の叫び

 
 
 
 
 
早朝…
 
 
 
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結婚して31年経っても知らなかった。
ダンナはこむらがえりで声を出す派。私は出さない派。
 
 
 
最近、ダンナのこむらがえりが頻繁で
朝は叫び声で起こされる。なかなかロック。
水分不足にならないよう気をつけているようだけど
運動不足も後押ししてそう。
 
 
 
みなさんは叫ぶ派?叫ばない派?
 
 

 

↑これは枇杷の葉を煮出して作った枇杷茶です。
身体に良さそうなので作ってみたけど
みんな怖がって飲まない(笑)
 
 
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ウメさんの娘は小学5年ですが
最近、みんなに合わせるのがしんどいと
昼休みなど友人たちとの外遊びをしなくなりました。
急に娘の様子が変わり少し心配です。
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関西在住のゆきりんさんですが
引越し先でできた友人が、ランチの度に2千円前後の
ギフトをくれます。
「あげるのが好きだから気にしないで」と言われますが
一方的に受け取るのがしんどくなりゆきりんさんも
お土産を用意するようになりましたが…
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年内に結婚を考えているはるみさんですが
7歳年上の彼は、仕事の帰りがいつも遅く
休みの日も平日不定期です。
結婚してもすれ違いになることはあきらかで
家事や子育てのことを考えると不安になってきます。
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2021年7月 2日 (金)

低気圧とわたし

 
 
 
 
年々ひどくなる低気圧と私の関係。
まずは…
  
 
 
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そんな中、多少効果があったことを忘れないように
描きとめておこう。
 
 
 
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↑この方法は自力では無理だけどww
 
 
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↑家で1人でボーッとしているよりはいいくらいかな。
 
 
 
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耳栓をすると気圧の急激な変化に対応できると聞いて
耳栓がなかったのでイヤホンを装着して寝てみた。
どうせならとキングヌーかけて寝た。
これが今回1番効いた(超個人的な感想ですww)
 
 
 
2日間ほど苦しんだが、今はもう大丈夫。
元気なうちに着圧靴下も買っておこうかな、と
思っています。
(去年は効いたような気もする)
 
 
 
しばらく続く天候不良、
気持ちだけでもカラリといきたいですね。
 
 
 
‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
note「ブログで描けなかったこと。」第25話「発達障害の息子たちと歯医者さん」
更新しました!
 
 
 
今回は無料の部分にも漫画を描きました。
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57歳のももさんは5月にクローン病と診断されました。
体調不良の原因がわかり良かったと感じたものの
難病であることや食事療法や薬の多さに
不安と絶望を繰り返す毎日です。
家事が疎かになり、夫への負担も増えてきました。
なんとか前向きに暮らしていきたいと
思うのですが…
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2021年7月 1日 (木)

意外な行動がめちゃくちゃ評価される人

 
 
 
 
お天気が不安定で、昨日は頭痛がひどかった…
 
 
 
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気持ちよかったねぇ。
 
 
 
頼んで揉んでもらうことは時々あったけど
頼んでいないのにやってもらうと倍増だねぇ。
いろいろ帳消しになるほど(笑)
 
 
 
おかげさまで今朝はずいぶん楽になってきましたよ。
朝ごはんも美味しく食べました。
気圧頭痛に関係なくレモンチーズトースト美味しいです。ぜひ!
 
 

 

 
 
 
‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
 
 
 
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57歳のももさんは5月にクローン病と診断されました。
体調不良の原因がわかり良かったと感じたものの
難病であることや食事療法や薬の多さに
不安と絶望を繰り返す毎日です。
家事が疎かになり、夫への負担も増えてきました。
なんとか前向きに暮らしていきたいと
思うのですが…
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2021年6月30日 (水)

検診結果

 
 
 
 
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本当にこの年になると心配事が多い。
ダンナも私も去年は検診を受けていないので
内心はドキドキだった。
 
 
ちなみにダンナの高血圧は若い頃からで
なかなか下がらない。
(お酒飲むと下がるのは、あるある?)
 
 
 
私の結果も血圧が高い以外は心配なかった。
塩分に気をつけてまた1年がんばるぞ!
 
 
 
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note「ブログで描けなかったこと。」第25話「発達障害の息子たちと歯医者さん」
更新しました!
 
 
 
今回は無料の部分にも漫画を描きました。
興味のある方は、ぜひ無料部分だけでも読んでみてください!
有料部分は今回も100円になります。


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発達障害、不登校、高校中退、大学中退、ニート。
長くて短い24年間の七転八倒を描いています。
気になる回の1話だけでもその時の状況や事件(!)が
伝わるように愚直に書きました。
お時間がありましたら、ぜひ。
 
 
 
 
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お嫁さんな日々に新しいお悩みが届きました!
みなさんからのアドバイスお待ちしてます!
 
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半年前から舌と上顎にネバネバとした唾液が吸い付き
悩まされている、現在45歳のきいさん。
耳鼻科で薬を処方されましたが効果はなく
歯科でも診てもらいましたが異常なしと言われました。
とにかくネバネバが不快で仕事にも集中できません。
同じような症状の方いませんか?
悩めるきいさんへのアドバイスは
↓こちらからお願いします!
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